El centro de la Mujer ha programado una nueva iniciativa, en este caso para mejorar la calidad de vida de las mujeres. Se trata de un taller de control de la ansiedad dirigido a mujeres que se llevará a cabo, en cuatro sesiones los martes días 17 y 24 de abril, y 8 y 15 de mayo en horario de 11 a 12´30 h.
Mañana finaliza el plazo de inscripción para los dos cursos de nuevas tecnologías que serán impartidos en el Centro de la MujerEl centro de la Mujer ha programado una nueva iniciativa, en este caso para mejorar la calidad de vida de las mujeres. Se trata de un taller de control de la ansiedad dirigido a mujeres que se llevará a cabo, en cuatro sesiones los martes días 17 y 24 de abril, y 8 y 15 de mayo en horario de 11 a 12´30 h. En este taller se darán a conocer técnicas de reducción de la ansiedad, de control, de donde viene y como se puede reducir. Las participantes también conocerán las causas que provocan la ansiedad desadaptativa, como se manifiesta y reconocer las manifestaciones que se suelen dar a nivel físico conductual y psicológico. Además, se llevarán a cabo técnicas de relajación que ayudarán a mejorar los estados tensionales y la salud en general Las interesadas pueden ampliar esta información e inscribirse en el Centro de la Mujer, calle Felipe Novillo, 88 y en el número de teléfono 926 50 67 61. Por otro lado, el Centro de la Mujer recuerda que mañana jueves termina el plazo de inscripción para los dos cursos de nuevas tecnologías programados por el Centro de la Mujer que se desarrollarán del 16 de abril al 21 de mayo. Se trata de un curso de informática básica que tendrá lugar los lunes y jueves de 11 a 12 de la mañana y otro de Internet, también los lunes y jueves de 12 a 13´00 h. Ambos son gratuitos y de 20 horas de duración cada uno. Hasta mañana permanecerá abierto el plazo de inscripción que podrá formalizarse en el centro de la Mujer en horario de 17´00 a 21´00 h. Según informa el Centro de la Mujer el calendario de cursos puede modificarse en función de la demanda de los mismos, convocándose 12 plazas para cada uno que se cubrirán por orden de inscripción de las interesadas. Además, sólo se podrá elegir un curso y turno por persona.